4 私は声をあげて主を呼び求める。
詩篇３：４−５（聖書）
すると主はその聖なる山から私に答えてくださる。 セラ
5 私は身を横たえて眠りまた目を覚ます。
どこから助けを求めていますか？この詩篇では、ダビデが主に助けを求めています。
素晴らしいことに、助けを求めたダビデに答えがkきました。そして、安らかに眠ることもできました。なぜなら、「主が私を支えてくださるから」（５節）
今感じている恐怖や不眠を引き起こす心配ごとを主に伝えましょう。そして、助けだけではなく、主ご自身を求めましょう。
イエス様、ただ楽に生きようとするためにだけに助けないでください。僕を支えて、僕があなたをもっと知ることができるように助けてください。